Diario de Alessa0203, 21 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
112,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 43,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2024:
1800 kcal Grasa: 89,64g | Prot: 58,74g | Carbh: 192,44g.   Desayuno: Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc, Erdbeeren, Banane, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. Almuerzo: Ketchup, Kartoffelpüree, K-Classic Wiener Würstchen. Cena: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Pasa Bocas / Otros: Coffee Fellows Ben & Jerrys Caramel Chew (100 G). más...
498 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alessa0203


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.