Diario de Евгения Губанова, 21 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
118,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 28,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2024:
1631 kcal Grasa: 63,63g | Prot: 115,98g | Carbh: 154,78g.   Desayuno: Голубика, Сливочное Масло, Окей Хлеб Вестфальский, Черешня, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, Омлет с грибами и сыром. Almuerzo: Сухая Рисовая Лапша, Растительное Масло, Баклажан Баклажан, Помидоры, Borealis Пикша Атлантическая, Сметана 15%. Cena: Огурец, Куриное Филе, Агрокомплекс Мацони 4%, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Грейпфрут (Розовый и Красный), Кофе (из Молотых Зерен). más...
2143 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Евгения Губанова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.