Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 54,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 72,75g | Prot: 69,53g | Carbh: 106,26g.
Desayuno: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Коломенское Хлеб Ароматный, Красный Сладкий Перец, Магнит Томаты Свежие, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Foodfest Чернослив, Свекла Вареная, Green Milk Coconut Ферментированный, Нескафе Кофе. Almuerzo: Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Green Milk Coconut Ферментированный, Нескафе Кофе, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Cena: Greenola Вишня без Косточек, Красный Сладкий Перец, Дикое Море Тунец Скипджек Филе-Кусок в Собственном Соку, De Famille Сыр Бри, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Kamis Паприка Копчёная Молотая, Foodfest Чеснок Сушеный, Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Капуста Белокочанная, La Tourangelle Масло Авокадо, Яйцо, Магнит Томаты Свежие, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Красный Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: Эубикор Пшеничные Отруби . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|