Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2016
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123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 128,56g | Prot: 87,60g | Carbh: 106,64g.
Desayuno: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Kim Bisnaguinha, Zero-Cal Sucralose, Italac Leite Integral. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Suco de Limão, Perdigão Salsicha Hot Dog, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Paulista Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Morangos, Perdigão Presunto. más...
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3583 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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