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Païsha
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21 jun. 24
Diario de Païsha, 21 jun. 24
Perfil de Païsha
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je descend mes glucides que j'avais un peu occultés, pour reprendre low carb, et peut être même keto... dans l'idéal..
70,5 kg
Disminuído hasta ahora:
19,7 kg
.
Aún para ir:
8,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 junio 2024:
1320 kcal
Grasa: 80,19g | Prot: 104,36g | Carbh: 45,12g.
Desayuno:
Les Croisés Camembert, Muffin keto salé, Oeuf.
Almuerzo:
Marque Repère Fromage Frais Nature, Prunes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tradilège Dès de Jambon, Chou Rouge.
Cena:
Saint Azay Jambon Sec, Les Croisés Ricotta, Delisse Faisselle.
más...
peso estable
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Comentarios
Welcome back!!😉
21 jun. 24 por el miembro:
Chaboune33
Ouais, je tente 😎
21 jun. 24 por el miembro:
Païsha
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