Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 52,15g | Prot: 124,44g | Carbh: 119,56g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Сахар, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Жареное Яйцо. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Cena: Магнит Манго, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка с Манкой. Pasa Bocas / Otros: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|