Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2791 kcal
|
Grasa: 131,41g | Prot: 176,13g | Carbh: 223,83g.
Desayuno: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, ВкусВилл Капуста Белокочанная Резаная, Семга, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой с Отрубями , Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком. Almuerzo: ВкусВилл Подушечки с Шоколадной Начинкой, Черешня. Cena: Клубника, Черешня, Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Мука Овсяная, ВкусВилл Виноград Сушёный, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|