|
22 июнь 54.2✨
21 июнь 54.6
20 июнь 54.8
…питалась также, маx 1177кк ( не знаю откуда был +) решила не записывать эти мелкие колебания в весе +-500
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 42,94g | Prot: 82,26g | Carbh: 146,09g.
Desayuno: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Пятерочка Финики, Чабан Сыр Сулугуни 40%, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Черешня. Almuerzo: Tree Of Life Casein. Cena: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Пятерочка Финики, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Махеевъ Горчица Русская, Чабан Сметана 25%, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фуджи Яблоко , Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Черешня, Черешня. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|