Diario de Baharmurphy, 22 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2024:
390 kcal Grasa: 16,51g | Prot: 19,77g | Carbh: 47,41g.   Desayuno: Az Yağlı (%1-2 Yağ Oranı) Süzme Peyniri, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Marul. Almuerzo: Tatlı Kiraz, Kayısı, Yoğurtlu Kabak. más...
33 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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