Diario de Robbscelebs, 22 jun. 24

it's a start
125,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 30,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2024:
2099 kcal Grasa: 107,63g | Prot: 126,35g | Carbh: 151,12g.   Desayuno: Heinz Burger Sauce, Tesco 100% Beef Burgers, Warburtons Burger Buns, Kraft Singles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Almuerzo: Bananas , Oakhurst Smoked Thick Cut Back Bacon, Philadelphia Cream Cheese, Warburtons Thin Plain Bagel, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Cena: Kit Kat Kit Kat, Subway Sriracha Hot Chilli Sauce, Cheese Sauce, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Tea (Brewed, Decaffeinated), Brown Sugar, Coffee, Oatly Oat Milk. más...
3934 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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