Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 96,57g | Prot: 51,60g | Carbh: 249,52g.
Desayuno: Nature Valley Canadian Maple Syrup Granola Bars (2), Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry, Asda Sliced White Bread, Flora Original. Almuerzo: Ben & Jerry's Cookies on Cookie Dough Non Dairy Ice Cream, Oreo Cookie, Tesco Sweet Popcorn (27g). Cena: Violife Grated Vegan Cheese , Sunflower Oil, Vivera Veggie Shawarma Kebab, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) . más...
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1653 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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