Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2324 kcal
|
Grasa: 96,88g | Prot: 134,84g | Carbh: 234,80g.
Desayuno: Белый Хлеб, Консервированный Тунец, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%, Магнит Банан, Свитлогорье Пармезан, Домик в деревне Кефир 1%. Almuerzo: Черешня, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Махеевъ Майонез, Краб, Авокадо Авокадо Хасс, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . Cena: Нектарин, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Пятерочка Сахар, Свитлогорье Пармезан, Черешня. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|