Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1014 kcal
|
Grasa: 48,46g | Prot: 75,57g | Carbh: 69,24g.
Desayuno: Азбука Вкуса Сырники с Морковью и Изюмом, Азбука Вкуса Ряженка Термостатная 2,5%, Skuratov Фильтр-Кофе, Белая Дача Полезный Кейл , Лента Лосось Соленый, Яичница. Almuerzo: Пирожное Заварное. Cena: Петрушка, Цветная Капуста на Пару, Лето Укроп Свежий, Фасоль (без Соли, Отварная), Шпинат, Помидор Тушеный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Skuratov Фильтр-Кофе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yulia-on-Diet
|