Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 54,95g | Prot: 65,63g | Carbh: 128,76g.
Desayuno: Water, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Coffee, Coffee-Mate Zero Sugar Coconut Creme Creamer. Almuerzo: Gold Peak Sweetened Iced Tea, Old Chicago Garden Salad with Creamy Herb Dressing (1 Salad). Cena: AriZona Beverage Green Tea with Ginseng & Honey, Gold Peak Sweetened Iced Tea, Potato French Fries, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich. más...
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1545 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Samsung Health - 18 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de n0excuses24
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