Diario de anirantien, 15 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2024:
2259 kcal Grasa: 54,17g | Prot: 157,52g | Carbh: 282,11g.   Desayuno: Great Value Romaine Lettuce, White Rice, Costco Beef Bulgogi. Almuerzo: Mixed Pepper Strips, California Style Vegetable Mix, Rotisserie Chicken, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Unsalted Butter Stick. Cena: Wendy's Chocolate Frosty Cream Cold Brew - Small, Wendy's Small Natural-Cut Fries, Gold Standard 100% Whey - Strawberries & Cream, Greek Yogurt, Organic Strawberries, Fiber One Honey Clusters Cereal. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Jalapeño Beef Jerky, Kirkland Signature Whole Milk. más...
1630 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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