Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 39,98g | Prot: 134,62g | Carbh: 163,26g.
Desayuno: Сырники от Назима, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Картофель Отварной, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. Cena: Ноль Грамм Соус Барбекю, Совок Баранина Тушеная, Глобус Морковь Отварная, Рис Отварной, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Черешня, Pro Bulion Костный Бульон из Баранины. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de - NAZIM -
|