|
padahal aku udah diett,tpi kok turun nya lama banget ya,kasih saran dong ini kenapa?
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 22,98g | Prot: 42,18g | Carbh: 213,35g.
Desayuno: Telur, BonCabe Level 30, Bihun (Dimasak), Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Telur, Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: BonCabe Level 30, Bihun (Dimasak), Telur, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|