Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 63,54g | Prot: 117,07g | Carbh: 149,92g.
Desayuno: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Абрикос, Морковь, I.G.Fit Platinum Whey Salted Caramel, Макфа Мука, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидоры, Огурец, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Дыня, Лук, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Огурец, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Вологжанка Молоко 2,5%, Волжанин Белок Яичный. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|