Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 44,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2519 kcal
|
Grasa: 72,50g | Prot: 166,86g | Carbh: 303,74g.
Desayuno: Геркулес Хлеб с Кукурузой , President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Орехи Макадамии, Геркулес Монастырский, Яйцо, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая. Almuerzo: Короваево Молоко 3,2%, ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М, ВкусВилл Чечевица Красная Шлифованная. Cena: Абсолютно для Всех Мед, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Геркулес Хлеб с Кукурузой , Нектарин, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marusya.or.not.marusya
|