|
-0
Вчера поела на 1285кк ну, хорошо хоть не + так-то я отработала 300кк 💅
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 35,03g | Prot: 83,98g | Carbh: 136,54g.
Desayuno: Пятерочка Финики, Чабан Сыр Сулугуни 40%, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Черешня, Фуджи Яблоко . Almuerzo: Пятерочка Финики, Индилайт Шея Индейки , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Горчица Русская, Чабан Сыр Сулугуни 40%, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Куриные Грудки (Запеченые), Tree Of Life Casein. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Черешня, Tree Of Life Casein. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Черешня, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. más...
|
peso estable
|