Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 49,05g | Prot: 69,41g | Carbh: 145,41g.
Desayuno: Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное, Семушка Ореховая Смесь, BEBETO Мармелад, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Помидоры Черри, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Almuerzo: Добряк Суп-Пюре Гороховый с Гренками. Cena: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Grow Food Куриное Филе в Кляре, Салат Айсберг, Ростик'c - KFC Наггетсы, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kseniya_deni
|