Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2543 kcal
|
Grasa: 85,01g | Prot: 139,22g | Carbh: 324,93g.
Desayuno: Bananas, Malk Oat Milk Vanilla, Oranges. Almuerzo: Planters Salted Peanuts (1 oz), Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Cena: Vegetable Spring Roll, Oriental Chicken and Vegetable Entree with Rice (Frozen Meal). Pasa Bocas / Otros: Bing Cherries, Superior Nut Company Salted Cashew Halves & Pieces, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. más...
|
|
1834 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Dressage riding - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Horse grooming - 30 minutos. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drshellking
|