Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 43,61g | Prot: 45,97g | Carbh: 109,56g.
Desayuno: Telur Puyuh, Sawi, Indomie Rasa Ayam Bawang. Almuerzo: Oatside Mocha, Tahu Goreng. Cena: Tahu Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Saori Saos Tiram, Totole Kaldu Jamur, Beorganik Himalayan Salt Fine, Brokoli, Wortel, Tahu Kukus, Sawi Putih, Fukumi Nasi Porang. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 16 horas y 36 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bumbimbam
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