Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
|
43,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 79,22g | Prot: 37,75g | Carbh: 140,30g.
Desayuno: Пятерочка Персик, Дикси Киви, Свекла Вареная, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Грецкие Орехи, Ангстрем Уксус Бальзамический из Модены, Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Пятерочка Кабачок, Приготовленная Брокколи (без Жира), Окей Перец Печеный, Экокультура Томаты Черри Коричневые , Магнит Баклажан, Пятерочка Редис, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Салаты с Поля Руккола Радиччо , Шпинат. Almuerzo: Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Овощной, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Сыроварня Суп Тыквенный с Крабом. Cena: Можно Торт Торт Брауни, Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Овощной, Torre Tallada Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская, Кофе (из Молотых Зерен), 137 Degrees Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de d.efremova
|