Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 60,06g | Prot: 130,97g | Carbh: 163,73g.
Desayuno: Агуша Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, TEF Soy Protein Isolate. Almuerzo: Макароны Жареные, Ряба Крымская Печень Куриная. Cena: Жареный Картофель, Premium Club Говядина Тушеная, Ашан Бездрожжевое Слоеное Тесто , Чанахи. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Гала, Яблоки Гала, Первым Делом Творог Обезжиренный, Жемчужина России Мороженое Двухслойное с Ароматом Лайма и Клубники, Перекресток Яблоко Красное. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|