Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
|
108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 58,71g | Prot: 96,73g | Carbh: 227,33g.
Desayuno: Самокат Творог Пластовой 14%, Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, Магнит Банан. Almuerzo: Зеленая Линия Сыр Полутвердый из Козьего Молока Качотта , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Колбаса Пшеничная , Авокадо Авокадо Хасс, Укроп, Базилик, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидор, ВкусВилл Индейка Котто. Cena: Магнит Банан, Финики, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, Сироп, Какао-Порошок (Несладкий), Сады Придонья Сок Яблочный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitrijSol
|