|
Вес взят! 😀
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 57,10g | Prot: 86,19g | Carbh: 180,58g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Красная Цена Сыр Российский, Белый Хлеб, Орехи Кешью, Голубика, Ясно Солнышко Овсянка №2. Almuerzo: Вкусно и Точка Рожок. Cena: Окей Перец Желтый , Жареный Рис, Домик в деревне Молоко 1,5%, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Filipino Sun Ананас Сушеный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЛеляВадимовна
|