Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 46,64g | Prot: 104,73g | Carbh: 171,49g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Абрикос, Иван-Поле Вареная Сгущёнка, Творожный Пудинг с Клубникой (Мои). Almuerzo: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Cena: Абрикос, Нектарин, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки. Pasa Bocas / Otros: Светаево Пломбир Черника. más...
|
Perdiendo 4,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenka2903
|