Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 48,94g | Prot: 97,56g | Carbh: 193,84g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мой кофе, Блинчики. Almuerzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Помидоры, Невод Котлеты Лососевые в Панировке. Cena: Вернер Балык Сырокопченый, Магнит Батон Летний, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Невод Котлеты Лососевые в Панировке, Simple Coffee Айс Латте. más...
|
|
2055 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannyworld
|