Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 37,04g | Prot: 70,65g | Carbh: 184,12g.
Desayuno: Bolo de chocolate com cobertura de Ninho, Sonda Pão de Frios, Jussara Leite Desnatado. Almuerzo: Cebolas Maduras Cozidas, Hortifruti Cenoura Crua, Perdigão Salsicha Hot Dog, Macarrão Fresco (Cozido), Vono Sopa Individual Milho com Frango. Cena: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Hortifruti Chuchu Cozido, Seara Frango a Passarinho, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cereal Nescau Duo, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Jussara Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies, Hortifruti Mexerica, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DaniLims
|