Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 38,93g | Prot: 48,01g | Carbh: 207,86g.
Desayuno: Banana, Ovo Mexido. Almuerzo: Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Laranjas. Cena: Sadia Mussarela, Nestlé Requeijão Light, Da Terrinha Tapioca, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Figos, Mexerica, Banana. más...
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1869 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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