Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
|
117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 62,50g | Prot: 110,87g | Carbh: 114,30g.
Desayuno: Фундук Фундук, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко, Абрикос, Черешня, Миндаль Миндаль. Almuerzo: ТД-Холдинг Сухари Панировочные, Филе Индейки, Помидоры, Растительное Масло, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, Сметана 15%, Гречка. Cena: Сметана 15%, Оливковое Масло, Филе Индейки, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль Сырой. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|