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:(
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1523 kcal
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Grasa: 39,18g | Prot: 120,05g | Carbh: 168,27g.
Desayuno: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Wickbold Pao de Forma sem Casca. Almuerzo: Margarina, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Mussarela, Músculo Bovino Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã (135g). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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