Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 71,67g | Prot: 75,84g | Carbh: 175,95g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Простоквашино Сметана 20%, Вернер Балык Сырокопченый, Магнит Батон Летний, Мой кофе, Вафли из кабачка. Almuerzo: ФЭГ Огурцы Малосольные, SPAR Соус Белый для Шашлыка, Белый Хлеб, Мясо по-Французски, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кубанский Молочник Ряженка 2,5%. más...
|
|
1839 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannyworld
|