Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 45,04g | Prot: 97,06g | Carbh: 177,89g.
Desayuno: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Pilão Café, Godam Requeijão Light, Plus Vita Pão Integral 30%, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Azeite de Oliva, Pepino (Descascado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijoada, Carreteiro Arroz Integral. Cena: Frimesa Doce de Leite, Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Doce de Leite, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Pilão Café, Banana Prata, Plus Vita Pão Integral 30%. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Patrícia _RJ
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