Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2015
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2986 kcal
|
Grasa: 101,72g | Prot: 116,81g | Carbh: 401,57g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ашан Хлеб Рижский Особый, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), Яшкино Чио Рио. Almuerzo: Карп Жареный, Кофе с Ликером, Печенье, Яшкино Чио Рио, Хлеб Черный, Уха. Cena: Компот на Зиму', Банан. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Компот на Зиму', Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Вареники с Картошкой. más...
|
|
2786 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба 6 км/ч ( Оживленная ) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|