Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2228 kcal
|
Grasa: 74,10g | Prot: 75,58g | Carbh: 141,54g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Алтайская Буренка Творог 2%. Almuerzo: Салат капуста с ветчиной. Cena: Сибирские Колбасы Шашлык Кавказский из Свиной Лопатки, Кавказские Застолья Чипсы из Лаваша, Обычное Пиво. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Storck Toffifee Кокос, Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ershova1612
|