Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 31,03g | Prot: 65,29g | Carbh: 92,09g.
Desayuno: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık, Domatesler, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kıymalı Yumurta. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Dereotu, Marul, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Haşlanmış Nohut. Pasa Bocas / Otros: Şeftali, Napolyon Kirazı. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meral T.
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