Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2329 kcal
|
Grasa: 87,88g | Prot: 105,48g | Carbh: 132,40g.
Desayuno: ВкусВилл Йогурт со Сливой и Фиалкой, ВкусВилл Лимонад Лаванда. Almuerzo: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Чайхона 1 Шакшука. Cena: Апероль Шприц, Начос с Курицей или Индейкой и Сыром, Гуакамоле, The Бык Ягодный Дайкири, Деликатеска Стейк Пиканья, Кайпиринья. Pasa Bocas / Otros: Two Geese Сидр Яблочный. más...
|
|
1896 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de питоняшка
|