Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 45,57g | Prot: 68,62g | Carbh: 130,63g.
Desayuno: Huevo, Soanfresh Guacamole Premium, Bimbo Rebanada Estilo Artesano, Mercadona Jamón Cebo Ibérico, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Cena: Lidl Jamón Cocido Extra, Soanfresh Guacamole Premium, Eroski Tortitas de Maíz, Danone +Proteína Mango. Pasa Bocas / Otros: Cerezas. más...
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1523 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 55 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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