Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 71,92g | Prot: 80,92g | Carbh: 70,54g.
Desayuno: Harris Teeter Blueberries, Nounos Classic Plain Greek Low-Fat Yogurt, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Almuerzo: Athenos Feta Cheese, Golden Corral Tomato Slices (1 Slice), Sunset Mini Cucumbers, Taco Meat, Tuscan Garden Restaurant Style Mediterranean Dressing . Cena: Sweet Potato , Parmesan Cheese (Grated) , Tuscan Garden Restaurant Style Mediterranean Dressing , Cooked Green String Beans (from Fresh), Aldi Petite Sirloin Steak. Pasa Bocas / Otros: Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Cherry, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Simms Beef Sausage Snack Sticks. más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cahooda
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