Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 47,86g | Prot: 78,84g | Carbh: 195,45g.
Desayuno: Sembei Cookies com Gergelim, Sadia Presunto Cozido Magro, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês, Café. Almuerzo: Iceali Pingo de Ouro, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Purê de Mandioquinha, Filé de Frango Grelhado. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Croquete de Carne, Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Tauste Sushi Joy Salmão, Uramaki. Pasa Bocas / Otros: Damm Carpaccio de Salmão, Empadão de Frango, Saltenha de Frango, Soberana Bala de Café, Sembei Cookies com Gergelim, Iceali Pingo de Ouro, Café, Ebicen Salgadinho de Camarão . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de VanessaFertonani
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