Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 35,88g | Prot: 69,28g | Carbh: 140,35g.
Desayuno: Мясновъ Колбаса Салями из Индейки, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Мясная Ферма Рулет Филейный, Мясновъ Батон (Нарезка), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Almuerzo: Болгарский Перец, Мясновъ Котлетки Мясновъ из Свинины с Филе Куриной Грудки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Салат из Капусты, Минтай в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Абрикосы, Черешня. más...
|
|
2189 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olyagelyte
|