Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2032 kcal
|
Grasa: 48,10g | Prot: 108,88g | Carbh: 304,60g.
Desayuno: Десерт, Мой кофе, Магнит Форель Слабосоленая, SPAR Соус Белый для Шашлыка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Десерт Чиа, ВкусВилл Суп Лапша Куриная, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Помидоры. Cena: Черешня, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Курага, Мой чай, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Fish House Филе из Минтая в Панировке, Черешня. más...
|
|
1808 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannyworld
|