Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 49,94g | Prot: 87,72g | Carbh: 242,72g.
Desayuno: Toz Şeker, Sab Sardelka, Soğanlar, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Almuerzo: Ovcular Iveriya, Roshen Sweet Drop, Soğanlar, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Pişmiş Yumurta Beyazı. Cena: Bizim Tarla Göyəm Kompotu, Zavod Çöreyi Zavod Çöreyi, Kuru Patlıcan Dolması, Patates Püresi. Pasa Bocas / Otros: Roshen Sweet Drop, Roshen Sweet Drop, Patron Patron 4De Semiçka , Roshen Sweet Drop, Roshen Sweet Drop, Roshen Sweet Drop, Roshen Sweet Drop. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tural712
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