Diario de DomOlive, 27 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2024:
1563 kcal Grasa: 64,17g | Prot: 51,66g | Carbh: 202,49g.   Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: Bananas , Ruffles All Dressed. Cena: Keurig Hot Chocolate, Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , White Bread , Chicken Broth (Home Recipe), Becel Margarine. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho Cheese. más...
2087 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Great! 
27 jun. 24 por el miembro: -MorticiaAddams
👏👏 
27 jun. 24 por el miembro: doorknocker26
Thank you! 
28 jun. 24 por el miembro: DomOlive

     
 

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