Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
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135 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 50 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 52,89g | Prot: 111,78g | Carbh: 54,64g.
Desayuno: Herbalife Çikolatalı Shake. Cena: Dana Eti, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Yeşil Erik, Yeşil Çay. más...
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4153 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de emreilediyet
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