Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 24,65g | Prot: 43,79g | Carbh: 104,36g.
Desayuno: Home Fries, Eggland's Best Ham & Cheese Omelets, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz). Almuerzo: Kroger Bottled Water, Iced Coffee with Milk. Cena: Lipton Green Tea with Honey & Lemon Flavors Iced Tea Mix, Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . Pasa Bocas / Otros: Chobani Vanilla Blended Greek Yogurt. más...
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2731 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas y 44 minutos, Durmiendo - 5 horas y 56 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JeannieT13
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