Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 88,97g | Prot: 202,50g | Carbh: 127,53g.
Desayuno: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Heinz Кукуруза Сладкая, Окрошка Овощная на Кефире (ГК Росатом), Филе Сёмги Припущенное ГК Росатом, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Рафинад, Вареное Яйцо, Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Веселый Молочник Сметана 15%, Орешкофф Ядра Абрикосовых Косточек, ONDA Маслины Чёрные, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), ВкусВилл Суп Гороховый. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vladislavikus
|