Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 86,26g | Prot: 92,35g | Carbh: 138,06g.
Desayuno: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Mätti Muesli Банан и Шоколад, Творог 9%. Almuerzo: Bombbar Energy Lime-Mint, Heinz Терияки Соус, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Макароны с Маслом. Cena: Помидоры, Heinz Терияки Соус, Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом, Мясновъ Сосиски Советские. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gaspar94
|